ENSALADA DE COL CON ZANAHORIAS Y SEMILLAS
Porciones: 4
INGREDIENTES:
1 Zanahoria rallada
1/4 col pequeña, finamente picada
1 cucharada de semilla de ajonjolí
1 manojo de cebollín picado
1/4 col pequeña, finamente picada
1 cucharada de semilla de ajonjolí
1 manojo de cebollín picado
Aderezo:
1 cucharada de aceite
1/2 cucharada de jugo de limón
1 cucharada de yogur natural
1/4 de cucharada de mostaza en polvo
1 cucharada de aceite
1/2 cucharada de jugo de limón
1 cucharada de yogur natural
1/4 de cucharada de mostaza en polvo
PROCESO:
- En un tazón mezclar la zanahoria, la col y las semillas de ajonjolí.
- En un tazón pequeño colocar los ingredientes para aderezo y batir bien para incorporar. Verter sobre la ensalada y revolver.
- Esparcir el cebollín para servir.
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